A  EFT - Emocional Freedom Techniques (Técnica de Libertação Emocional) também pode ser chamada de “Acupuntura Emocional sem Agulhas”.  A técnica se baseia em descobertas realizadas pelo Dr. Roger Callahan, PhD, psicólogo norte americano que também é estudioso de acupuntura e cinesiologia aplicada.
O método consiste no desbloqueio dos canais energéticos, que são chamados de meridianos, enquanto o indivíduo se sintoniza em um problema emocional ou físico. Estes são os mesmos meridianos  estudados pela acupuntura e pode-se dizer que a EFT é uma “versão emocional” desta outra técnica sem, no entanto  precisar do uso de qualquer tipo de agulha.
O desbloqueio é realizado através de leves batidas com as pontas dos dedos nos terminais dos meridianos, enquanto o paciente está sintonizado no problema através da repetição de frases lembretes (frases que trazem à tona os sentimentos negativos que precisam ser trabalhados, e indicam ao sistema energético o que está sendo tratado). Este processo é simples, porém muito poderoso, trazendo resultados profundos e duradouros. A EFT é um método próprio e sua aplicação tem particularidades que fazem o método obter uma eficácia acima da média, sendo ao mesmo tempo simples de aprender.
O grande diferencial do método, é que os bloqueios emocionais são trazidos à tona durante a aplicação através das lembranças e memórias que são estimuladas pela conversa, para que sejam eliminados e desbloqueados de forma permanente, através das batidas nos terminais dos canais energéticos.  Ou seja, o método combina sempre falar e pensar em questões emocionais, ao mesmo tempo em que se desbloqueia os meridianos.
Os resultados da aplicação desta técnica é a resolução de problemas emocionais, normalmente de forma rápida, mesmo para aqueles problemas em que a pessoa vem há anos se tratando e estão profundamente enraizados. Uma única sessão é geralmente suficiente para eliminar completamente uma fobia, ou para tratar a dor de uma memória traumática, uma mágoa entre muitos outros problemas. Alguns problemas, no entanto, exigem persistência e habilidade para que se atinja o objetivo desejado.

O que posso tratar com a EFT?

      Basicamente, qualquer dificuldade emocional ou sentimento negativo: raiva, mágoa, tristeza, claustrofobia, medos de: altura, de multidão, de falar em público, de dirigir, de animais e insetos, todo e qualquer tipo de fobia não citada aqui nesta lista,  memórias traumáticas (de acidentes, violência, sequestro, assalto, de guerra...), transtorno do estresse pós-traumático, etc. Pode-se ainda tratar com sucesso casos como: ansiedade, obesidade, vícios (cigarro, bebida, drogas, chocolate, comida...), roer unhas, depressão, síndrome do pânico, stress, insônia e etc.
Casos de dores: dores crônicas ou não, enxaqueca e todo tipo de dor de cabeça, dor de coluna, dores nas juntas, dores nos tendões, cólicas menstruais, traumas físicos novos ou antigos e todas as dores não listadas aqui.
Problemas físicos: Pressão alta, diabetes, asma, atrite, alergias de todos os tipos, etc. Mas como poderia ser possível melhorar males físicos se a EFT é para problemas emocionais? Na visão da acupuntura e outras terapias holísticas,  há uma ligação inseparável entre as doenças físicas e problemas emocionais,  isto está se tornando cada vez mais aceito por médicos e cientistas e até mesmo pelas pessoas comuns. Estamos percebendo, na medida em que o tempo passa, que esta ligação é muito maior do que se pensava anteriormente. Quando aliviamos sentimentos negativos com a EFT, as doenças físicas cedem parcial ou totalmente. 


- Financeiro

“Apesar de não ser capaz de ter dinheiro, eu ma amo e me aceito completa e profundamente”
“Apesar de acreditar na dificuldade financeira, eu...”.
“Apesar de não estar trilhando o caminho para a prosperidade, eu...”.
“Apesar de ter medo de prosperar, eu...”.
“Apesar de não confiar na intuição, eu...”.
“Apesar de ser inferior por não estar bem financeiramente, eu...”.
“Apesar de ficar ansioso quando não tenho dinheiro suficiente, eu...”.
“Apesar da tristeza por não ter dinheiro, eu...”.
“Apesar de não saber qual caminho a seguir para ter dinheiro, eu...”.
“Apesar de acreditar que dinheiro não dá em arvore, eu...”.
“Apesar de não merecer ter dinheiro, eu...”.
“Apesar de não ter escolhido a profissão certa, eu...”.
“Apesar de ter crenças limitantes, eu...”.
“Apesar de crer que quem tem dinheiro fica sobrecarregado, eu...”.
“Apesar de não valer a pena ter muito dinheiro, eu...”.
“Apesar das minhas limitações para ter dinheiro, eu...”.
“Apesar de sentir mágoa quando não tenho dinheiro, eu...”.


- Resistência

“Apesar de não querer mudanças na minha vida, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de me autosabotar, eu...”.
“Apesar do medo de mudar, eu...”.
“Apesar das duvidas relacionadas a mudança, eu...”.
“Apesar de ser incapaz de mudar, eu...”.
“Apesar de me sentir mal ao mexer no emocional, eu...”.
“Apesar do medo de trabalhar o que sinto, eu...”.
“Apesar da angustia de lembrar os traumas, eu...”.
“Apesar de me sentir perdido com a possível mudança, eu...”.
“Apesar do medo da culpa, eu...”.
“Apesar dos meus erros, eu...”.


- Ouvir

“Apesar de só ouvir coisas ruins, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de não ouvir o que me interessa, eu...”.
“Apesar de não saber ouvir a intuição, eu...”.
“Apesar de não ouvir coisas boas, eu...”.
“Apesar de não ouvir quem me ama, eu...”.
“Apesar de não ouvir a solução para os meus problemas, eu...”.
“Apesar de não ouvir nada que me ajude, eu...”.
“Apesar de não ouvir nada que me motive, eu...”.
“Apesar de ouvir agressões, eu...”.
“Apesar de ouvir previsões ruins para o meu futuro, eu...”.
“Apesar de ouvir negatividades da minha vida, eu...”.
“Apesar de não ouvir nada positivo, eu...”.
“Apesar de ouvir a maledicência e acreditar, eu...”.
“Apesar de não ouvir as melhores opções, eu...”.
“Apesar de ouvir a negatividade que rondo, eu...”.
“Apesar de não saber utilizar o que ouço para o meu bem, eu...”.
“Apesar de ter medo de ouvir o que está acontecendo, eu...”.
“Apesar de sentir raiva quando ouço sobre a minha vida, eu...”.
“Apesar de não ouvir bons conselhos, eu...”.
“Apesar de não saber avaliar o que ouço, eu...”.
“Apesar de não ouvir elogios, eu...”.
“Apesar de só ouvir historias negativas, eu...”.


- Intuição

“Apesar de ter dificuldades de intuir, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de não sentir a intuição, eu...”.
“Apesar de não pedir a intuição, eu...”.
“Apesar de não confiar na intuição, eu...”.
“Apesar de não amar a intuição, eu...”.
“Apesar de sofrer quando intuo, eu...”.
“Apesar de ter medo de intuir, eu...”.
“Apesar de me sentir mal quando intuo, eu...”.
“Apesar de não exercitar a minha intuição, eu...”.
“Apesar de não compreender o que intuo, eu...”.
“Apesar da minha falta de fé na minha intuição, eu...”.
“Apesar de só intuir coisas ruins, eu...”.
“Apesar de ser o dono da verdade quando intuo, eu...”.
“Apesar do medo de seguir o que intuo, eu...”.
“Apesar de ficar nervoso quando intuo, eu...”.
“Apesar do medo de intuir algo negativo, eu...”.
“Apesar de intuir coisas desagradáveis, eu...”.
“Apesar de não saber interpretar o que intuo, eu...”.
“Apesar da angustia que sinto quando tenho a intuição, eu...”.
“Apesar de errar quando intuo, eu...”.
“Apesar da falta de capacidade para intuir, eu...”
“Apesar de não ouvir Deus, eu...”.
“Apesar de não ter intuição para os problemas, eu...”.
“Apesar de não ter direção intuitiva, eu...”.


- Desafios

“Apesar de sentir medo de inovar, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar do medo de criar, eu...”.
“Apesar do medo do oculto, eu...”.
“Apesar do medo do novo, eu...”.
“Apesar do medo de sentir, eu...”.
“Apesar do medo de amar, eu...”.
“Apesar de errar, eu...”.
“Apesar de cair no desafio, eu...”.
“Apesar de renovar, eu...”.
“Apesar de pecar, eu...”.
“Apesar de mudar, eu...”.
“Apesar de não aceitar os desafios, eu...”.
“Apesar do medo de me magoar, eu...”.
“Apesar de me sentir mal quando desafio, eu...”.
“Apesar do desafio me deixar triste, eu...”.
“Apesar de não confiar em Deus quando desafio, eu...”.
“Apesar de ser covarde, eu...”.
“Apesar de não saber o que fazer ao realizar um desafio, eu...”.
“Apesar de não ver nada positivo quando sou desafiado, eu...”.
“Apesar do medo do desafio profissional, eu...”.
“Apesar do desafio afetivo, eu...”.
“Apesar de ser inseguro para desafiar, eu...”.
“Apesar do medo das emoções que sinto quando sou desafiado, eu...”.
“Apesar de não saber lidar com desafios, eu...”.
“Apesar dos medos das mudanças depois de vencer o desafio, eu...”
“Apesar dos medos das mudanças quando perco um desafio, eu...”.
“Apesar de não saber conviver com desafios, eu...”.
“Apesar de me sentir inferior a quem me desafia, eu...”.
“Apesar da minha falta de fé quando sou desafiado, eu...”.
“Apesar da minha incapacidade de vencer um desafio, eu...”.
“Apesar da depressão que sinto quando perco um desafio, eu...”.


- União com Deus

“Apesar de não saber a vontade de Deus, eu...”.
“Apesar de não sentir Deus, eu...”.
“Apesar de não seguir os caminhos de Deus para a minha vida, eu...”.
“Apesar do medo de não estar no caminho de Deus, eu...”.
“Apesar da angustia de não estar com Deus, eu...”.
“Apesar de não sentir profundamente a presença de Deus, eu...”.
“Apesar de ter medo de Deus, eu...”.
“Apesar da minha falta de fé, eu...”.
“Apesar de procurar Deus e não senti-lo, eu...”.
“Apesar de não me perdoar diante de Deus, eu...”.
“Apesar de não sentir a benção de Deus, eu...”.
“Apesar de não merecer o amor de Deus, eu...”.
“Apesar de não agradar a Deus, eu...”.
“Apesar de não me unir a Deus, eu...”.
“Apesar da dificuldade de me harmonizar com Deus, eu...”.
“Apesar de ter medo de Deus, eu...”.
“Apesar de ouvir dos outros e não de mim o que Deus quer, eu...”.
“Apesar da dificuldade de ser perdoado por Deus, eu...”.
“Apesar da minha falta de contato com o meu Deus, eu...”.
“Apesar de não ser capaz de estar com Deus, eu...”.
“Apesar de não saber amar a Deus, eu...”.
“Apesar de sofrer por não estar harmonizado com Deus, eu...”.
“Apesar de não ter tempo para me harmonizar com Deus, eu...”.
“Apesar de não evoluir a minha personalidade alma nesse plano de existência, eu...”.
“Apesar de não estar prontamente inspirado, eu...”.
“Apesar de não ter divinos pensamentos, eu...”.
“Apesar de não afastar o mal, eu...”.
“Apesar de não ter a inspiração de Deus, eu...”.
“Apesar de não saber o designo de Deus para a minha vida, eu...”.
“Apesar de não ter divinos pensamentos, eu...”.
“Apesar de não ouvir Deus, eu...”.
“Apesar da minha falta de confiança em Deus, eu...”.


- Limitação

“Apesar de ser limitado, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de não romper os meus limites, eu...”.
“Apesar de ser limitado pelas minhas crenças, eu...”.
“Apesar das pesadas responsabilidades, eu...”.
“Apesar do meu limite profissional, eu...”.
“Apesar de me castrar socialmente, eu...”.
“Apesar do medo de inovar, eu...”.
“Apesar da pouca força para romper os limites, eu...”.
“Apesar de não saber o que fazer quando chego ao limite, eu...”.
“Apesar de não ser capaz de ultrapassar o meu limite, eu...”.
“Apesar da falta de coragem para romper o limite, eu...”.
“Apesar da falta de fé para aumentar o limite, eu...”.
“Apesar de ser inferior por causa do meu limite, eu...”.
“Apesar de ser incapaz de prosperar, eu...”.
“Apesar da tristeza por não romper o meu limite, eu...”.
“Apesar da mágoa por não ir alem do meu limite, eu...”.
“Apesar da raiva quando me limitam, eu...”.
“Apesar da angustia quando tenho que encarar o meu limite, eu...”.
“Apesar da minha limitação física, eu...”.
“Apesar da minha limitação social, eu...”.
“Apesar da minha limitação intelectual, eu...”.
“Apesar da minha limitação material, eu...”.
“Apesar da minha limitada fé, eu...”.
“Apesar do meu prazer ser limitado, eu...”.
“Apesar de não saber lidar com o meu limite, eu...”.
“Apesar de não superar os meus limites, eu...”.
“Apesar de não superar o meu limite emocional, eu...”.
“Apesar de ter sido limitado na infância, eu...”.
“Apesar de ser limitado pelo meu chefe, eu...”.


- Não conseguir identificar o problema

“Apesar de não saber o que me incomoda, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de não identificar o que me incomoda, eu...”.
“Embora me sinta sem coragem para mexer em sentimentos ocultos, eu...”.
“Apesar de do medo de saber o que me incomoda, eu...”.
“Apesar de me sentir perdido sem saber qual direção seguir, eu...”.
“Apesar de não saber qual emoção está envolvida, eu...”.
“Apesar de não querer saber o que me incomoda, eu...”.
“Apesar do medo de não conseguir lidar com as emoções ocultas, eu...”.
“Apesar de ser incapaz de encontrar a causa dos meus problemas, eu...”.
“Apesar de não saber identificar as emoções que sinto, eu...”.
“Apesar de não saber a causa do que sinto, eu...”.
“Apesar de não encontrar motivos para o que sinto, eu...”.
“Apesar de não saber o que tratar, eu...”.


- Problemas ocultos

“Apesar dos meus problemas serem ocultos, eu me amo e me aceito completa e profundamente”
“Apesar de não ter acesso à causa dos meus problemas, eu...”.
“Apesar de não saber o que sinto, eu...”.
“Apesar de ter medo de descobrir a causa do meu problema, eu...”.
“Apesar de ser incapaz de identificar o meu problema, eu...”.
“Apesar de ocultar o que sinto, eu...”.
“Embora não mereça descobrir o meu problema, eu...”.
“Apesar da tristeza só em pensar em descobrir o meu problema, eu...”.
“Apesar de me sentir mal sem sabe o por que, eu...”.
“Apesar das minhas emoções não permitirem eu descobrir a causa dos meus problemas, eu...”.


- Falta de entendimento

“Apesar de não entender o que acontece na minha vida, eu...”.
“Apesar de entender negativamente as emoções que vivo, eu...”.
“Apesar de entender erroneamente o que sinto, eu...”.
“Apesar de não entender como resolver os meus problemas, eu....”.
“Apesar de saber como revelar o que sinto, eu...”.
“Apesar de ter medo de entender o que está acontecendo, eu...”.
“Apesar de ser incapaz de entender o problema, eu...”.
“Apesar de não entender a tristeza que sinto, eu...”.
“Apesar de não entender a minha depressão, eu...”.
“Apesar de não entender a minha dificuldade de prosperar, eu..”.
“Apesar de não entender o sofrimento que sinto, eu...”.
“Apesar de não entender como resolver a minha vida, eu...”.


- Falta de objetivo

“Apesar de não saber o caminho para o futuro, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de não enxergar o caminho que devo seguir, eu...”.
“Apesar de seguir negativamente para o futuro, eu...”.
“Apesar de estar perdido e sem caminho para o futuro, eu...”.
“Apesar de ter medo do futuro, eu...”.
“Apesar de não confiar no futuro, eu...”.
“Apesar de esperar o pior para o futuro, eu...”.
“Apesar de não saber me preparar para o futuro, eu...”.
“Apesar de sentir só coisas ruins para o futuro, eu...”.
“Apesar de não saber o que fazer para melhorar o futuro, eu...”.
“Apesar de não confiar no futuro, eu...”.


- Meta e Perspectiva futura

“Apesar de não ter uma meta para o meu futuro, eu...”.
“Apesar de não saber o que fazer para ter um futuro melhor, eu...”.
“Apesar de só esperar coisas ruins para o meu futuro, eu...”.
“Apesar de não ter perspectivas a longo prazo, eu...”.
“Apesar da minha perspectiva mostrar um futuro ruim, eu...”.
“Apesar de não saber o que querer para o futuro, eu...”.
“Apesar de estar incapaz de pensar no futuro, eu...”.
“Apesar de sofrer de ansiedade quando penso no futuro, eu...”.
“Apesar de ser difícil alterar o meu futuro, eu...”.
“Apesar de não esperar melhoras no futuro, eu...”.
“Apesar de não saber o que esperar para o futuro, eu...”.


- Não enxergar os problemas e/ou soluções

“Apesar de não enxergar a solução para a minha vida, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de não enxergar os problemas, eu...”.
“Apesar de não ver nada de bom na minha vida, eu...”.
“Apesar de não ver como mudar, eu...”.
“Apesar de não ver as emoções que sinto, eu...”.
“Apesar de não enxergar o caminho para a minha cura, eu...”.
“Apesar de não ver as dificuldades que sinto, eu...”.
“Apesar de não ver a causa dos meus problemas, eu...”.
“Apesar de não ver uma luz no fim do túnel, eu...”.
“Apesar de não ver o que fazer em longo prazo, eu...”.
“Apesar de não enxergar a causa da minha tristeza, eu...”.
“Apesar de não enxergar uma saída para a depressão, eu...”.
“Apesar de não enxergar por que sofro, eu...”.


- Ver o positivo e o negativo

“Apesar da minha dificuldade de ver o positivo, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de ver o negativo na minha vida, eu...”.
“Apesar de não ver coisas boas que passei, eu...”.
“Apesar de ver somente o mal que vivi, eu...”.
“Apesar da dificuldade de ver um futuro melhor, eu...”.
“Apesar de só ver coisas ruins no futuro, eu...”.
“Embora a minha mente só veja coisas negativas, eu...”.
“Embora eu me veja seguindo o pior caminho na minha vida, eu...”.
“Embora só espere o mal para mim, eu...”.
“Embora as pessoas desejem ver o meu mal, eu...”.
“Embora meus pensamentos sejam negativos, eu...”.
“Apesar de desejar ver o mal, eu...”.


- Sentimentos

“Apesar de não saber qual o sentimento que me incomoda, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de ter dificuldades de lidar com os meus sentimentos, eu...”.
“Apesar de não ter sentimentos positivos, eu...”.
“Apesar de sentir somente o negativo, eu...”.
“Apesar de não me amar, eu...”.
“Apesar de sentir que as pessoas só me desejam o mal, eu...”.
“Apesar de me sentir indefeso, eu...”.
“Apesar de ter medo do que sinto, eu...”.
“Apesar de ter medo de saber o que sinto, eu...”.
“Apesar de ter insegurança no que sinto, eu...”.
“Apesar de não saber tratar os meus sentimentos, eu...”.


- Profissional

“Apesar de não saber qual a melhor profissão para mim, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de não gostar da minha profissão, eu...”.
“Apesar de duvidar do meu futuro profissional, eu...”.
“Apesar de duvidar dos colegas de trabalho, eu...”.
“Apesar de duvidar do meu crescimento profissional, eu...”.
“Apesar de ter medo das minhas duvidas, eu...”.
“Apesar de duvidar das minhas amizades profissionais, eu...”.
“Apesar do excesso de trabalho, eu...”.
“Apesar de ser explorado profissionalmente, eu...”.
“Apesar de me sentir subjugado profissionalmente, eu...”.
“Apesar de duvidar da minha profissão, eu...”.


- Afetivas

“Apesar de duvidar da minha afetividade, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de não ser amado, eu...”.
“Apesar de não amar ninguém, eu...”.
“Apesar de ser sacaneado por quem amo, eu...”.
“Apesar de sofrer por amor, eu...”.
“Apesar de ter medo de amar, eu...”.
“Apesar de me sentir abandonado por quem amo, eu...”.
“Apesar de não saber lidar com as duvidas sobre a pessoa que amo, eu...”.
“Apesar de não saber o que fazer com quem amo, eu...”.
“Apesar de não saber expressar o meu amor, eu...”.
“Apesar de só fazer besteira com quem amo, eu...”.
“Apesar de me sentir vulnerável quando amo, eu...”.
“Apesar de não saber o que é amor, eu...”.


- Escolhas

“Apesar de ter duvidas sobre as minhas escolhas, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de não saber escolher o caminho perfeito para a minha vida, eu...”.
“Apesar de não me harmonizar com Deus para escolher o melhor caminho, eu...”.
“Apesar de não saber qual o amor da minha vida, eu...”.
“Apesar de ter medo de escolher, eu...”.
“Apesar de nunca ter acertado as minhas escolhas, eu...”.
“Apesar de não ter coragem para fazer as escolhas, eu...”.
“Apesar de só ter feito escolhas erradas, eu...”.
“Apesar de escolher o pior para mim, eu...”.
“Apesar de não ter condições de fazer a escolha certa, eu...”.
“Apesar de ser indeciso nas minhas escolhas, eu...”.
“Apesar de só obter sofrimento nas minhas escolhas, eu...”.
“Apesar de odiar quando tenho que escolher algo, eu...”.
“Apesar de só fazer as piores escolhas na minha vida, eu...”.
“Apesar de não enxergar as escolhas perfeitas, eu...”.


- Decisões

“Apesar de duvidar das minhas decisões, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de não decidir corretamente, eu...”.
“Apesar de ter decidido errado a minha profissão, eu...”.
“Apesar de ter decido por relacionamento ruim, eu...”.
“Apesar de ter medo de decidir, eu...”.
“Apesar de ser indeciso, eu...”.
“Apesar de ter tido as piores decisões para a minha vida, eu...”.
“Apesar de me sentir ansioso quando tenho que decidir, eu...”.
“Apesar de ser incapaz de fazer boas decisões, eu...”.
“Apesar de ficar depressivo quando erro as minhas decisões, eu...”.
“Apesar de só decidir ir pelo pior caminho, eu...”.
“Apesar de não querer decidir nada, eu...”.
“Apesar de só sofrer com as decisões que tenho, eu...”.
“Apesar de sofrer com as decisões dos outros, eu...”.
“Apesar de sofrer com as decisões dos meus pais, eu...”.
“Apesar de sofrer com as decisões dos meus filhos, eu...”.
“Apesar de sofrer com as decisões do meu chefe, eu...”.
“Apesar de sofrer com as decisões dos meus amigos, eu...”.
“Apesar de odiar as decisões que tenho, eu...”.


- Atitudes

“Apesar de não saber quais atitudes tomar, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de só realizar atitudes erradas, eu...”.
“Apesar de duvidar das conseqüências das minhas atitudes, eu...”.
“Apesar de ter medo das minhas atitudes, eu...”.
“Apesar de não ter atitudes positivas, eu...”.
“Apesar das minhas atitudes só gerarem duvidas, eu...”.
“Apesar de sofrer quando tenho que tomar uma atitude, eu...”.
“Apesar de não ter atitudes positivas, eu...”.
“Apesar de só ter atitudes negativas, eu...”.
“Apesar de sofrer com as conseqüências das minhas atitudes, eu...”.
“Apesar de ter atitudes dominadoras, eu...”.
“Apesar de não escolher as atitudes positivas, eu...”.
“Apesar de não racionalizar as minhas atitudes, eu...”.


- Fé

“Apesar de não ter fé, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de ter medo da minha fé, eu...”.
“Apesar de não acreditar em Deus, eu...”.
“Apesar de ter medo de Deus, eu...”.
“Apesar de não caminhar com a minha fé, eu...”.
“Apesar de não ter religião, eu...”.
“Apesar de me sentir abandonado por Deus, eu...”.
“Apesar de não ser capaz de agir com fé, eu...”.
“Apesar de não suportar os meus erros por falta de fé, eu...”.
“Apesar da angustia por não ter fé, eu...”.
“Apesar não saber o que é fé, eu...”.
“Apesar de sofrer por não ter fé, eu...”.
“Apesar de não ter fé na minha intuição, eu...”.
“Apesar de não ter fé na minha capacidade, eu...”.
“Apesar de não ter fé para agir positivamente, eu...”.


- Existenciais

“Apesar de ter muitas duvidas existenciais, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de não ter certeza da minha existência, eu...”.
“Apesar de não ter amor com a minha existência, eu...”.
“Apesar de duvidar da existência de Deus, eu...”.
“Apesar de saber por que existo, eu...”.
“Apesar de não compreender a minha existência, eu...”.
“Apesar de me sentir angustiado na minha existência, eu...”.
“Apesar de ter medo da minha existência, eu...”.
“Apesar de sofrer existencialmente, eu...”.
“Apesar de me sentir incapaz de existir positivamente, eu...”.
“Apesar de ter uma existência deprimente, eu...”.
“Apesar da minha existência afetiva ser ruim, eu...”.
“Apesar de ser incapaz de mudar o sentido da minha existência, eu...”.
“Apesar da angustia existencial, eu...”.
“Apesar de não ser capaz de mudar a minha existência, eu...”.


- O que dá prazer

“Apesar de não saber o que me da prazer, eu me amo e me aceito completa e profundamente”.
“Apesar de não sentir prazer, eu...”.
“Apesar de não encontrar o que me da prazer, eu...”.
“Apesar do pouco prazer que tenho na minha vida, eu...”.
“Apesar de duvidar do prazer que sinto, eu...”.
“Apesar de só sentir prazer quando estou acompanhado, eu...”.
“Apesar de não sentir prazer quando estou só, eu...”.
“Apesar de acreditar que só os meus relacionamentos me dão prazer, eu...”.
“Apesar de não sentir prazer no trabalho, eu...”.
“Apesar de ter ansiedade quando espero pelo prazer, eu...”.
“Apesar de sentir angustia quando espero o prazer em algo que não tenho, eu...”.
“Apesar de não saber o que me proporciona prazer, eu...”.
“Apesar de sentir prazer quando me vingo, eu...”.
“Apesar de sentir prazer quando maltrato alguém, eu...”.
“Apesar de só sentir prazer quando mando, eu...”.
“Apesar de sentir medo do prazer, eu...”.
“Apesar de não agir prazerosamente, eu...”.
“Apesar de não trabalhar por prazer, eu...”.
“Apesar de me sentir arrependido depois de ter prazer, eu...”.
“Apesar de ter culpa quando sinto prazer, eu..."